Zo vind je de tijd om een boek te lezen. 1: Check je schermtijd
‘Ik wil best vaker een boek lezen, maar ik heb er geen tijd voor.’ Of: ‘Ik kan de rust niet vinden voor een boek’. Bewust tijd vrijmaken om een boek te lezen lijkt voor sommigen zo lastig dat ze er gewoon niet aan beginnen. Er zijn zoveel verplichtingen die aandacht vragen, en zoveel dingen waar we makkelijker aan beginnen dan een boek. Maar stel nou dat je niet streeft naar uren geconcentreerd lezen, maar begint met ‘elke dag even tussendoor de tijd vinden’? Dan blijkt er veel meer mogelijk. Want als je kritisch kijkt naar je schermtijd, zie je vast van die ‘weglekkende momenten’ die je anders kunt invullen. Zelfs met boeken lezen op je telefoon.
58 keer per dag op je telefoon
Bij de meeste mensen met een smartphone lekken er uren weg aan activiteiten die ze afleiden van bijvoorbeeld hun werk, of hun studie, of een boek. Een onderzoek van adviesbureau Deloitte gaf aan dat Amerikanen gemiddeld 47 keer per dag hun smartphone checkten.
Doe mee aan het Immer lezersonderzoek
Een recent onderzoek van RescueTime, een app die schermtijd en productiviteit meet, gaf 58 checks per dag aan. Dat is ruim 3 uur per dag aan korte onderbrekingen. Naast het aantal onderbrekingen per dag is het ook goed om eens te kijken naar het aantal uren schermtijd per dag. Want ook dat kan aardig oplopen.
35 dagen per jaar kwijt aan je smartphone
Een Britse internetjournaliste beschrijft in The Guardian hoe ze dagelijks zo’n 2 uur en 20 minuten schermtijd telde bij zichzelf, en dat was nog zonder werken op de laptop of series kijken. Het is even slikken als je beseft dat dat opgeteld 35 dagen per jaar is, dus tijd die voor een deel op gaat aan spelletjes, appjes, ongevraagde filmpjes en andere tijdvreters.
Een Brits onderzoek geeft aan dat over alle leeftijdsgroepen en generaties heen mensen zeker twee uur aan hun telefoon besteden. Sommige leeftijdsgroepen nog veel meer.
Door dit soort cijfers groeit toch het inzicht dat er dagelijks toch wel íets aan tijd te vinden moet zijn om – bijvoorbeeld – een paar minuten te lezen. Met de Immer-app kun je direct op je telefoon een stukje lezen. En met de timer in de app kun je een sessie van een paar minuten instellen – zodat je even tussendoor kunt lezen, zonder uren kwijt te zijn. Zo maak je van je schermtijd makkelijk een stukje leestijd.
Doe mee aan ons Grote Lezersonderzoek
Wij van Immer zijn nieuwsgierig naar wat lezers en smartphonegebruikers bezighoudt. Want als we de beste leesapp ter wereld willen bouwen, willen we weten hoe lang, hoe graag (of niet graag ) je leest, en hoe je telefoon een rol speelt. Help ons verder en trek een minuut of tien voor ons uit voor het invullen van de vragen in van ons Grote Lezersonderzoek – dat mag ook anoniem. De resultaten delen we natuurlijk met de deelnemers en op deze site. Alvast heel veel dank!